Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2023
|
73,1 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2023:
|
1089 kcal
|
Fedt: 54,69g | Prot.: 41,55g | Kulhyd.: 107,60g.
Frokost: Самокат Овсяное Печенье с Черносливом и Грецким Орехом, Пицца Фабрика Шаурма в Пите Фирменная. Aftensmad: Жако Филадельфия. Snacks/Andet: Макдоналдс Капучино (0,3 L). mere..
|
Tager 15,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alenka8918's Vægt Historie
|