Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2023
|
56,6 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2023:
|
750 kcal
|
Fedt: 26,14g | Prot.: 43,52g | Kulhyd.: 84,89g.
Morgenmad: Сирники кукинг, Чумак Сладкий Чили, Сыр Моцарелла, Naturella Крем-Сыр, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Молоко Від Фермера Колбаса Филейная, Семерка Лаваш Армянский. Snacks/Andet: Kinder Сюрприз. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
allazhenia's Vægt Historie
|