Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2023
|
136 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 51 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2023:
|
1983 kcal
|
Fedt: 57,30g | Prot.: 110,07g | Kulhyd.: 262,98g.
Morgenmad: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Whole Wheat Spaghetti, President Cheddar Cheese, nurtifit White oats, Clover Honey, Whole Milk, Rich Bake Normal Toast, زيت زيتون زيت زيتون, Rich Bake Normal Toast. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|