Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2023
|
81,5 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 26,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 februar 2023:
|
1227 kcal
|
Fedt: 66,09g | Prot.: 47,40g | Kulhyd.: 108,74g.
Morgenmad: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bimoli Minyak Goreng, Rendang, Ayam Goreng, Nasi Kuning. Frokost: Flimty Flimty Raspberry. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jurnalsementaraku's Vægt Historie
|