Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2023
|
55 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 februar 2023:
|
1578 kcal
|
Fedt: 92,69g | Prot.: 102,56g | Kulhyd.: 80,73g.
Morgenmad: Jardin Кофе Натуральный Молотый, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Дарница Хлеб Бородинский. Frokost: Янтарь Сыр Колбасный, Свинина Отварная, Каждый День Грецкие Орехи , Jardin Кофе Натуральный Молотый, Простоквашино Молоко 2,5%. Aftensmad: Куриная Грудка на Пару. Snacks/Andet: ВкусВилл Зефир Ванильный. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nataliana05's Vægt Historie
|