Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2023
|
107,9 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 29,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 februar 2023:
|
239 kcal
|
Fedt: 11,72g | Prot.: 29,68g | Kulhyd.: 2,49g.
Morgenmad: Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Омлет с Молоком. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|