Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2023
|
58,3 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 februar 2023:
|
1520 kcal
|
Fedt: 28,53g | Prot.: 46,46g | Kulhyd.: 106,60g.
Frokost: Melón , Sandía. Aftensmad: Tuco, Roast Beef, Pasta Fresca (Cocida). Snacks/Andet: Vino Syrah, Bondiola de Cerdo, Cabaña Argentina Chorizo Fresco de Cerdo. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
coty iglesia's Vægt Historie
|