Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2023
|
53,1 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2023:
|
1490 kcal
|
Fedt: 65,74g | Prot.: 46,24g | Kulhyd.: 179,90g.
Morgenmad: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Азбука Вкуса Блинчики с Вареной Сгущенкой , Оливье без Майонеза. Frokost: Яндекс Лавка Сэндвич-Ролл С Креветками В Соусе Том-Ям, Ростагроэкспорт Сырок Пора Есть с Ванилью 5%, Мираторг Оладушки Домашние. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
annnach02's Vægt Historie
|