Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2023
|
93,5 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 25,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2023:
|
1053 kcal
|
Fedt: 60,80g | Prot.: 45,36g | Kulhyd.: 79,47g.
Morgenmad: Aldi Butterkeks. Frokost: Aldi Rote Paprika, Crefée Paprika & Chili, Putenschnitzel. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|