Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2023
|
65,1 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2023:
|
1544 kcal
|
Fedt: 50,63g | Prot.: 93,65g | Kulhyd.: 188,84g.
Morgenmad: ВкусВилл Сыр Российский, Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 10%, Седьмой континент Хурма, Буханка Хлеб Питерский, ВкусВилл "Сервелат" с Индейкой и Говядиной. Frokost: Самокат Сырок Творожный Глазированный с Ванилью 5%, ВкусВилл Хек Филе Порционное , Картофель Отварной, ВкусВилл Квас. Aftensmad: Мандарины, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Фисташки, Блинни Бон Блины Постные. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tatiana.Profile's Vægt Historie
|