Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2023
|
81,8 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 26,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2023:
|
279 kcal
|
Fedt: 6,68g | Prot.: 17,04g | Kulhyd.: 36,75g.
Morgenmad: Vigor Iogurte Vigor, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Walmart Queijo Mussarela, Pão de Forma. mere..
|
Taber 2,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
juulialves's Vægt Historie
|