Todos os dias tenho acordado mais cedo e deixado o almoço pré pronto. Como trabalho em home Office, isso ajuda a não sucumbir à tentação de pedir marmita.
Vis Kost Kalender, 21 februar 2023:
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1115 kcal
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Fedt: 39,30g | Prot.: 58,93g | Kulhyd.: 134,08g.
Morgenmad: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. Frokost: Batata Inglesa Cozida, Filé de Frango Grelhado, Cenouras Cozidas, Sopa de Lentilhas. Aftensmad: Lindt Dark Chocolate Chilli. mere..
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Kommentarer
Excelente estratégia 👏🏻👏🏻👏🏻. Eu não sirvo pra home office, ficaria vestida de mendiga a semana toda 😂😂
03 mar 23 af medlem: ROSA 1996
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Ah é um desafio mesmo, no começo eu ficava de pijama kkkk
03 mar 23 af medlem: Aline Martines
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Aline Martines's Vægt Historie
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