Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 februar 2023
|
76,6 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 11,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 februar 2023:
|
862 kcal
|
Fedt: 36,85g | Prot.: 50,55g | Kulhyd.: 80,36g.
Morgenmad: RED Молочный Шоколад с Орехами , Кофе с Молоком, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Омлет с Сыром. Frokost: Nut Story Арахисовая Паста , Алексеевский Сгущенные Сливки с Сахаром, творожные вафли 0%. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|