Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 februar 2023
|
84 kg
Indtil videre tabt: 16 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 februar 2023:
|
1399 kcal
|
Fedt: 64,60g | Prot.: 61,56g | Kulhyd.: 133,83g.
Frokost: Vitafit Apfelsaft, Edeka Bio Tofu Natur, Olivenöl, Gutes Land Gouda , Gutfried Vegetarische Streichwurst, Porridge. Aftensmad: Bonduelle Kichererbsen , Kips Vegane Pastete, Semmel, Vollkornsemmel. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|