Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 februar 2023
|
73,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 februar 2023:
|
1737 kcal
|
Fedt: 51,79g | Prot.: 128,96g | Kulhyd.: 131,36g.
Morgenmad: Яйцо, Красные Помидоры, Кабачок, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный), Царь Хлопья 5 Злаков. Frokost: Щедрые Хлебцы Гречневые, Борщ с Говядиной, Ватрушка с яйцами и луком. Aftensmad: Bruni Вино Белое Сухое, Салат Овощной, Кабачок Гриль, Куриная Грудка на Гриле. mere..
|
stabil vægt
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cheskidova-1988's Vægt Historie
|