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Huiiiiih...4 Wochen können ganz schön lang sein. Meine Nagelfee hat wieder gezaubert, diesmal matt, ganz ohne "bling bling" super schön wie ich finde. "Hoffentlich seid's olle gsund, dann schaugn ma amoi wos ois schwindet in da Fastenzeit, bleibt fröhlich"
Vis Kost Kalender, 22 februar 2023:
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1457 kcal
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Fedt: 63,11g | Prot.: 58,02g | Kulhyd.: 161,03g.
Morgenmad: Kaffee, Milch 1,5%. Frokost: Kölln Müsli Knusper Honig-Nuss, Äpfel, Banane, Griechischer Joghurt. Aftensmad: Knorr Chili Con Carne. Snacks/Andet: Lidl Schoko-Muffin mit Nuss-Nougat-Füllung. mere..
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2157 kcal
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Motion:
Gå (Rask Tempo) - 6.5 km/t - 25 minutter, Hvile - 15 timer og 35 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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Schlumpfine_'s Vægt Historie
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