Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2023
|
54,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2023:
|
1145 kcal
|
Fedt: 51,30g | Prot.: 97,04g | Kulhyd.: 70,22g.
Morgenmad: Chikalab Chikabar Oreo, Alpro Vanilla Plombir, Barinoff Сироп Соленая Карамель, Треугольники с ветчиной и сыром. Frokost: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Лента Блины , Президент Масло Топленое, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Саянский Бройлер Грудка, Яйцо. Aftensmad: Треугольники с ветчиной и сыром. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Elizabeth–1's Vægt Historie
|