nata-registr's Dagbog, 23 feb 23

Брауни без муки. Творог2% (200г), рикотта (150г), банан(130),апельсин(185),яблоко запеченое(130),какао(20), протеин шоколадный(30), масло кокосовое(10г), шоколад апельсиновый трюфель(60г)
КБЖУ(155г):211/14/10/18

Vis Kost Kalender, 23 februar 2023:
792 kcal Fedt: 25,22g | Prot.: 61,09g | Kulhyd.: 81,85g.   Morgenmad: Яблоко запеченое с рикоттой, Овсянка в банке. Frokost: Брауни без муки, Огурец (с Кожурой), Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Хреном, Печень с тофу. mere..

14 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Выпекали в духовке? 
23 feb 23 af medlem: kris_13_
Да. В разогретой духовке 45 мин.  
23 feb 23 af medlem: nata-registr

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


nata-registr's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.