Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2023
|
84,7 kg
Indtil videre tabt: 18,4 kg.
Stadig tilbage: 3,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2023:
|
1101 kcal
|
Fedt: 50,83g | Prot.: 49,71g | Kulhyd.: 122,41g.
Morgenmad: BJ's Mini Chocolate Eclair. Aftensmad: Poke Bowl. Snacks/Andet: Oreo Double Stuf Sandwich Cookies. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|