Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 februar 2023
|
101,8 kg
Indtil videre tabt: 8,0 kg.
Stadig tilbage: 17,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 februar 2023:
|
498 kcal
|
Fedt: 5,19g | Prot.: 6,95g | Kulhyd.: 113,44g.
Morgenmad: Starbucks Decaf Pike Place Roast (Venti), Decaffeinated Coffee, Bananas . Frokost: Gala Apples, Quaker Rice Cakes - White Cheddar. Snacks/Andet: Mango. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Thomasre1's Vægt Historie
|