Thomasre1's Dagbog, 23 feb 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2023
100,4 kg Indtil videre tabt: 9,4 kg.    Stadig tilbage: 16,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 23 februar 2023:
319 kcal Fedt: 2,24g | Prot.: 6,71g | Kulhyd.: 73,37g.   Morgenmad: Bananas, Starbucks Decaf Pike Place Roast (Venti). Aftensmad: Manischewitz Matzos, Kirkland Signature Organic Salsa - Medium, Fennel Bulb. Snacks/Andet: Driscoll's Raspberries. mere..
5686 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 9,8 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Thomasre1's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.