Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 februar 2023
|
75,3 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 februar 2023:
|
1481 kcal
|
Fedt: 63,42g | Prot.: 81,92g | Kulhyd.: 144,61g.
Morgenmad: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Бисквитный Двор Сырники, Капучино, Жимолость, NL International Дрейнэффект, Atech Nutrition Коллаген. Frokost: ФЭГ Морковь по-Корейски, Сады Придонья Сок Мультиовощной со Свёклой, Магнит Стейк из Лосося. Aftensmad: Galbani Mozzarella 20 Mini, ВкусВилл Сосиски из Индейки "Диетические", Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andet: Мармелад, Блины, Сегодня и Всегда Айран. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Смирнова@Е's Vægt Historie
|