Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 februar 2023
|
104,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 22,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 februar 2023:
|
2355 kcal
|
Fedt: 173,22g | Prot.: 152,05g | Kulhyd.: 57,61g.
Morgenmad: Вологжанка Сметана 22%, Яйцо, Сало, Polezzno Миндальная Мука, Оливковое Масло (Первого Отжима), Пекинская Капуста, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Гранфор Сыр Тильзитер. Aftensmad: Красный Октябрь Молочный Шоколад Украли Сахар, Творожная Запеканка ПП, Карась Жареный, Судак Жареный, Глобус Салака Жареная, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Andet: Творог (Обезжиренный), Сметана 20%, Облепиха. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nataliaplennova's Vægt Historie
|