Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 februar 2023
|
44 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 februar 2023:
|
1046 kcal
|
Fedt: 21,78g | Prot.: 64,36g | Kulhyd.: 148,51g.
Morgenmad: Nutrijell Agar-Agar, Kentang Rebus, Kerupuk Beras, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Frokost: Mangga Muda, Aoka Roti Panggang Rasa Buah Blueberry. Aftensmad: ABC Sambal Nusantara Terasi Khas Jawa Barat, Rengginang, Sawi Hijau, Sayur Tahu Toge, Ikan Kembung, Nasi Putih. Snacks/Andet: Pisang, Salak, Pepaya, Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Susu Coklat, Nutrijell Agar-Agar. mere..
|
Tager 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|