Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 februar 2023
|
76 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 februar 2023:
|
1450 kcal
|
Fedt: 33,80g | Prot.: 95,70g | Kulhyd.: 135,99g.
Morgenmad: Waitrose Low Fat Cottage Cheese. Frokost: Arla Protein Strawberry Yogurt, Rowan Hill Mini Wheat & White Tortilla Wraps, Apples , Marks & Spencer Gouda. Aftensmad: Pinot Noir Wine , Iceland Roast Chicken, Goodfella's Stonebaked Thin BBQ Chicken Pizza. Snacks/Andet: St Helen's Farm Whole Goats Milk, Cadbury Animal Biscuits. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_W_'s Vægt Historie
|