Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 februar 2023
|
77,4 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 12,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 februar 2023:
|
1560 kcal
|
Fedt: 49,30g | Prot.: 74,44g | Kulhyd.: 194,11g.
Morgenmad: Сахарный Песок, Яйцо, Птицефабрика Зеленецкая Ветчина из Мяса Птицы в Нат Оболочке, Огурец (с Кожурой), Хлеб Белый Основной в/с. Frokost: Блины Дрожжевые Б/О (Мукомел). Aftensmad: Lucky Days Конфета Глазированная с Кокосом, Куриное Филе, Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Mr. Ricco Масло Растительное. Snacks/Andet: Сахар, KDV Батончик Чио Рио, Посиделкино Овсяное Печенье. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
olgamukml's Vægt Historie
|