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🤸🤸 uhuuuuuu.... Bom dia!! ❤️
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49,6 kg
Indtil videre tabt: 15,4 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 24 februar 2023:
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770 kcal
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Fedt: 22,17g | Prot.: 99,58g | Kulhyd.: 35,63g.
Morgenmad: All Protein Whey Cake Maçã+Canela. Frokost: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Molho de Soja (Shoyu), Tomates, Cogumelos, Pimentão Verde, Cebolas, Abobrinha, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Aftensmad: Bodyscience PROTEÍNAS em Barra AUS . Snacks/Andet: All Protein Snack de Pizza. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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