Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 maj 2015
|
124,2 kg
Indtil videre tabt: 10,8 kg.
Stadig tilbage: 19,2 kg.
Kost fulgt: 100%.
|
|
2013 kcal
|
Fedt: 56,22g | Prot.: 154,93g | Kulhyd.: 227,31g.
Morgenmad: Останкинский Живо Кефир 0,1%, Жареный Картофель, Жареный Картофель, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Останкинский Живо Йогурт. Frokost: Останкинский Живо Кефир 0,1%, Сушеный Инжир, Жареный Картофель, Сушеный Инжир, Останкинский Живо Кефир 0,1%, Останкинский Живо Йогурт, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Суп из Говядины, Velle Овсяный Коктейль Легкий Слива. Aftensmad: Треска Отварная, Котлеты из Индейки, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Останкинский Живо Йогурт, Galbani Моцарелла Maxi, Макароны Отварные. mere..
|
Tager 2,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|