Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 februar 2023
|
67 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 februar 2023:
|
1567 kcal
|
Fedt: 54,57g | Prot.: 118,53g | Kulhyd.: 143,44g.
Morgenmad: Global Village Свёкла Вареная Очищенная, Скоморошка Молоко Фермерское Летнее, FitnesShock Печенье Неглазированное Вишня-Шоколад, Молочная Сказка Сметана 10%, С Пылу с Жару Блины с Мясом. Frokost: FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie, Простоквашино Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Беляевский Хлеб Хлеб Французский, Магнит Сыр Легкий. Aftensmad: Станция Молочная Творог 2%. Snacks/Andet: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Молочная Сказка Сметана 10%, С Пылу с Жару Блины с Мясом. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|