Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 februar 2023
|
94,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 24,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 februar 2023:
|
1306 kcal
|
Fedt: 35,04g | Prot.: 126,17g | Kulhyd.: 112,60g.
Morgenmad: Yoggi Mini Samoa, Pågen Råg Levain, Banan, Quaker Havrefras. Frokost: Arla Keso Mini, Lätt-Tonfisk (Avrunnen, i Vatten, Konserverad). Aftensmad: Lovilio Riven Mozzarella, Liba Bröd Orientaliskt Tunnbröd, Coop Strimlad Rökt Skinka. Snacks/Andet: Njie ProPud Toffee Twist. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|