Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2023
|
66,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 11,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2023:
|
1376 kcal
|
Fedt: 63,45g | Prot.: 108,29g | Kulhyd.: 99,29g.
Morgenmad: Пятерочка Кекс Маффин Шоколадный, Latti Brinza Proaspata De Casa 8%, Sek Protein Sade Quark, Torku Doğal Süt, Банан. Frokost: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Куриное Филе. Aftensmad: Шампиньоны, Растительное Масло, Помидоры, Яйцо, Авокадо Авокадо. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Blue footed's Vægt Historie
|