Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2023
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106,6 kg
Indtil videre tabt: 26,9 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 26 februar 2023:
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1959 kcal
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Fedt: 66,34g | Prot.: 165,08g | Kulhyd.: 168,34g.
Frokost: Lidl Rinderhackfleisch, Aldi 5% Hack, Zitrone. Aftensmad: Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Bonduelle Gold Mais, Parmesan (Gerieben), Eisbergsalat, Callowfit Mayo Style, Putenbrust Fleisch, Aldi Tortilla Wraps. mere..
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Taber 7,7 kg om Ugen
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Philstaaa's Vægt Historie
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