Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 februar 2023
|
96,6 kg
Indtil videre tabt: 38,4 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 februar 2023:
|
1363 kcal
|
Fedt: 75,06g | Prot.: 74,93g | Kulhyd.: 115,72g.
Morgenmad: Хохланд Фетакса в Рассоле, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Лимон, Сахар, Сладкий Красный Перец, Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Frokost: Суп-крем из тыквы, Хлеб Черный. Aftensmad: Мёд, Картофель Отварной, Vici Сельдь Слабосоленая. Snacks/Andet: ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%, Кофе, Сахар. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|