Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 februar 2023
|
42,8 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 februar 2023:
|
1049 kcal
|
Fedt: 50,12g | Prot.: 105,87g | Kulhyd.: 44,82g.
Morgenmad: Кофе, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Пятерочка Банан, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Frokost: Мистер Салат Свекла в Майонезном Маринаде, Куриная Печень. Aftensmad: Кофе с Молоком, Коптильный Двор Окорочок Варёно-Копченый. Snacks/Andet: Кофе, Кофе с Молоком. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vara1203kov's Vægt Historie
|