Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2015
|
103,3 kg
Indtil videre tabt: 27,2 kg.
Stadig tilbage: 13,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2036 kcal
|
Fedt: 95,63g | Prot.: 109,29g | Kulhyd.: 189,34g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Тонус Булочка для Бутербродов, Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Frokost: Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Огурец (с Кожурой), Зеленый Борщ, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Тонус Булочка для Бутербродов. Aftensmad: Рот Фронт Крекер Бодрость с Отрубями, Простоквашино Молоко Топленое, Любятово Хлопья Мультизерновые с Изюмом и Клюквой, Ашан Сыр Колбасный 40% Пестравка, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, О'кей Хлеб Био Бездрожжевой, Грейпфрут. Snacks/Andet: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Помидоры, Вареное Яйцо, Жареный Картофель. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Евгения Губанова's Vægt Historie
|