Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 februar 2023
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61,3 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 27 februar 2023:
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1655 kcal
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Fedt: 47,65g | Prot.: 103,83g | Kulhyd.: 198,96g.
Morgenmad: Espresso, Bio Goji Beeren Getrocknet, Alesto Nuss-Frucht-Mix, REWE Bio Zitronensaft, Zespri Kiwi Green , REWE Birne Conference, Elstar, Wassermelone, Kaffee mit Milch. Frokost: Espresso, Kirschquark, Hühnertopf. Aftensmad: Hühnertopf. Snacks/Andet: Jack's Salted Caramel , Alesto Nuss-Frucht-Mix, Freeway Cola Zero, Schwarze Oliven, Kirschmarmelade, REWE Bio Maiswaffeln, Espresso, Leichter Genuss Limburger Leicht, Chiabrötchen, REWE Beste Wahl Mandeln mit Meersalz. mere..
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Tager 4,9 kg om Ugen
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Mandeleule's Vægt Historie
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