Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2023
|
86,3 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 12,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2023:
|
341 kcal
|
Fedt: 19,20g | Prot.: 15,30g | Kulhyd.: 0,58g.
Frokost: Whisky, Labeyrie Jambon Ibérique Pata Negra, Labeyrie Saucisson Ibérique. mere..
|
Tager 6,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|