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Abendessen für zwei, mit Salat, Datteldip, Linsen-Falafel 😋😋😋
Vis Kost Kalender, 27 februar 2023:
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1877 kcal
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Fedt: 60,21g | Prot.: 117,19g | Kulhyd.: 215,34g.
Morgenmad: Aldi Prosciutto Cotto, Alpenmark Maasdamer, Primello Frischkäse mit Kräutern 16%, Lidl Kürbiskernbrot . Frokost: Dattel, Pommes Frites, Ei, Aurora Weizenmehl Type 550, Cornflakes, Hähnchenbrustfilet. Aftensmad: Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, BioBio Körniger Frischkäse, Dattel, Ömür Yogurdu, Arabisches Fladenbrot, Ei, Kölln Haferflocken, Linsen, Hühnchen, Gemischter Salat, Rote Paprika, Butter, Bulgur (Gekocht). mere..
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3089 kcal
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Motion:
Træning - 1 time og 22 minutter, Hvile - 14 timer og 38 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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 Kommentarer
Das ist ja toll dass du gleich daran gedacht hast mir was mit zu machen 👍😉 Datteldip 😋 hört sich köstlich an und sieht mega aus 🤩
27 feb 23 af medlem: casey9879
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27 feb 23 af medlem: DieDavi
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boah sieht das toll aus...👌🥰 da hätte ich auch nichts gegen ein Portiönchen 😋🙋♀️
27 feb 23 af medlem: Kontrastreich
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Ist noch was übrig ?? ....das sieht ja super aus !!😋😋🐳
27 feb 23 af medlem: Portal Wal🐳
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27 feb 23 af medlem: RiraRya
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Das ist eigentlich ein Teller, „Pasta mit Bolognese“ 🤔 hab nur vergessen Hack zu besorgen 🤷♂️Und das war mein Ergebnis von, „oh Gott was mache ich denn jetzt…“ 😂😂😂
28 feb 23 af medlem: karsten.degen
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28 feb 23 af medlem: krabuzikabuzi
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28 feb 23 af medlem: iuninanatali
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wow! Hätte dem Bild nach gedacht, dass ihr "im Restaurant " gegessen habt. Das sieht superlecker aus!
28 feb 23 af medlem: DieJill
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