Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 februar 2023
|
108,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 februar 2023:
|
1793 kcal
|
Fedt: 85,16g | Prot.: 82,81g | Kulhyd.: 174,31g.
Morgenmad: Violife Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Лебедянь Молоко Йогурт Клубника, Гречка Отварная, Бондари Сыр Легкий 30%, Jardin Кофе Натуральный Молотый. Frokost: Магнит Тунец Натуральный, Помидоры, Огурец, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картошка Вареная. Aftensmad: Яичный Белок, Огурец, Жареное Яйцо, Violife Творожный Сыр. Snacks/Andet: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Магнит Яблоко, Пп-Наполеон. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|