Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 februar 2023
|
69,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 februar 2023:
|
1307 kcal
|
Fedt: 58,27g | Prot.: 56,93g | Kulhyd.: 141,75g.
Morgenmad: Огурец, Рыбахит Форель Солёная, Cream Nuvo Сыр Творожный 65%, Кофе с Сахаром, Доброном Булка Тостовая Нарезанная, Брест-Литовск Молоко 2,8%. Frokost: Винегрет, Жареная Картошка. Aftensmad: Могилевский Мясокомбинат Полендвица Вясковая, Сахар, Минская Марка Сметана 15%, Минская Марка Творог 5%, Домочай Хлеб Кадинский Обычный, Calve Соус Сливочно-Чесночный. Snacks/Andet: Белевская Пастила Пастила Фруктовая. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natalia_vit's Vægt Historie
|