seguí así's Dagbog, 28 feb 23

seguí así's Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 februar 2023

55,9 kg Indtil videre tabt: 0 kg. Stadig tilbage: 6,9 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 februar 2023:

565 kcal

Fedt: 22,77g | Prot.: 53,48g | Kulhyd.: 34,61g. Frokost: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Andet: Empanada de Carne, Banana. mere..

106 kcal

Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

Taber 2,8 kg om Ugen

2 tilhængerne Støtte

seguí así's Vægt Historie

Se Hele Historikken