|
я так и не понял как добавлять фото и делать посты 🥲🥲
|
139,7 kg
Indtil videre tabt: 28,3 kg.
Stadig tilbage: 49,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 februar 2023:
|
897 kcal
|
Fedt: 28,61g | Prot.: 36,92g | Kulhyd.: 120,93g.
Morgenmad: Увелка Овсяная Каша с Черникой Доброе Утро. Frokost: Чеснок, Astoria Кетчуп Чили, Жареное Яйцо, Картошка Вареная. Aftensmad: Эфко Liberty Yogurt с Арбузом, Мятой и Бамбуком. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|