Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 marts 2023
|
78 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2799 kcal
|
Fedt: 128,30g | Prot.: 87,66g | Kulhyd.: 305,69g.
Morgenmad: Caffè (Espresso), Puertosol Succo ACE, Torta al Cioccolato (senza Glassa). Frokost: Aldi Girella Pizza, Lidl Focaccia. Aftensmad: La Collina Delle Bontà Rotolo con Speck, Vino Rosso da Tavola, Caffè (Espresso), Grana Padano Grana Padano, Soffritto, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Patate in Padella, Conad Salsiccia di Suino, Granarolo Panna Fresca, Tre Mulini Reginette Mafalde. Snacks/Andet: Arance, Puertosol Succo ACE, Caffè (Espresso). mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
D@niele85's Vægt Historie
|