Ahnungslos's Dagbog, 01 mar 23

:-)
164,4 kg Indtil videre tabt: 12,9 kg.    Stadig tilbage: 54,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 01 marts 2023:
1815 kcal Fedt: 90,75g | Prot.: 46,62g | Kulhyd.: 198,42g.   Morgenmad: Zwiebeln, Spiegelei, Lidl Doppelbrötchen. Frokost: Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Lidl Laugeneck mit Saaten. Aftensmad: Maggi Texicana Salsa, REWE 10 Mini Frühlingsrollen. Snacks/Andet: Milka I Love Milka Pralinés. mere..
Taber 4,4 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Ahnungslos's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.