Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 marts 2023
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80,3 kg
Indtil videre tabt: 30,3 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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594 kcal
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Fedt: 17,16g | Prot.: 31,77g | Kulhyd.: 78,91g.
Morgenmad: Banana Nanica, Leite (Leite Integral), Café, Vigor Margarina Sabor Manteiga, Pão Francês sem Miolo. Frokost: Peito de Frango, Brócolis Cozido. Aftensmad: Peito de Frango, Macarrão. Snacks/Andet: Vigor Margarina Sabor Manteiga, Pão Francês sem Miolo, Banana Nanica, Kiwi, Suco de Laranja Natural, Melão, Abacaxi. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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