Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 februar 2023
|
61,6 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 februar 2023:
|
582 kcal
|
Fedt: 26,59g | Prot.: 41,51g | Kulhyd.: 43,48g.
Frokost: Овсяноблин мой рецепт, Hochland Творожный Сыр Сливочный. Aftensmad: Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры). Snacks/Andet: Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Lactel Молоко 1,5%, President Творог 0%, Fitstart Хлебцы Рисовые Карамель. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
джалилова's Vægt Historie
|