Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2023
|
61,4 kg
Indtil videre tabt: 25,6 kg.
Stadig tilbage: 11,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
651 kcal
|
Fedt: 20,71g | Prot.: 65,97g | Kulhyd.: 48,60g.
Morgenmad: Суфле из Ряженки, Zinus Кокосовое Молоко, Barinoff Сироп Зелёный Банан, Кофе, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Молочная Станция Творог 1,8%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Растительное Масло. Frokost: Setra Бальзамический Уксус из Модены , Индилайт Грудка Индейки Отварная, Свой Урожай Смесь Овощная "7 Овощей" . Aftensmad: Викинг Изолят Сывороточного Белка. Snacks/Andet: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Светульды's Vægt Historie
|