Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2023
|
68,7 kg
Indtil videre tabt: 19,3 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
975 kcal
|
Fedt: 35,26g | Prot.: 86,45g | Kulhyd.: 73,14g.
Morgenmad: Zinus Кокосовое Молоко, Американо. Frokost: Сыр Сулугуни, Мистраль Гречневые Хлопья. Aftensmad: Камшат Филе Сазана, Рыбный Бульон. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|