Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2023
|
83,9 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 13,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1400 kcal
|
Fedt: 56,73g | Prot.: 78,53g | Kulhyd.: 135,97g.
Morgenmad: Творожная Запеканка ПП, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Вкусом Вишни, Zero Низкокалорийный Сироп Малина. Frokost: Виктория Плов с Говядиной. Aftensmad: 6 Соток Зелёный Горошек, Яичный Белок. Snacks/Andet: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Джемы и Варенья, Каравай Язычок Слоеный . mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
matitsinael's Vægt Historie
|