Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2023
|
92,2 kg
Indtil videre tabt: 23 kg.
Stadig tilbage: 17,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1660 kcal
|
Fedt: 56,49g | Prot.: 153,90g | Kulhyd.: 96,72g.
Morgenmad: K-Classic Bio Basis-Müsli, Alpro Skyr Style ohne Zucker, Alpro Erdbeere. Frokost: Like Meat Like Chicken, Frosta Gemüsepfanne Mediterrane. Aftensmad: Rocka Nutrition No Whey Churros, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Alpro Skyr Style ohne Zucker. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|